Pemberdayaan Ibu Hamil Melalui Prenatal Yoga dalam Optimalisasi Posisi Janin di Wilayah Kerja Puskesmas Karanganyar Lampung Selatan Tahun 2026

Abstract

Persalinan merupakan proses fisiologis dan merupakan kejadian luar biasa bagi seorang ibu dan Masalah persalinan lama, terutama pada kala I fase aktif dan kala II, masih menjadi tantangan besar dalam pelayanan kesehatan maternal di Indonesia. Proses persalinan yang berlangsung lama dapat meningkatkan risiko komplikasi baik bagi ibu maupun bayi (Kemenkes, RI, 2023). Salah satu upaya non-farmakologis yang terbukti efektif dalam mempercepat proses persalinan adalah prenatal yoga. Berdasarkan hasil penelitian tim pengusul tahun 2024, pose prenatal yoga menunjukkan pengaruh signifikan terhadap percepatan penurunan kepala bayi ke panggul, serta pemendekan durasi kala I dan kala II persalinan (Oxorn. Forte HWR,.2010).  Desa KarangAnyar, yang menjadi wilayah mitra kegiatan ini, belum memiliki edukasi atau program pelatihan terstruktur tentang prenatal yoga. Padahal, edukasi ini sangat penting bagi ibu hamil sebagai upaya persiapan fisik dan psikis menjelang persalinan. Oleh karena itu, kegiatan pengabdian masyarakat ini bertujuan untuk melatih Ibu Hamil di Desa KarangAnyar agar mampu melaksanakan gerakan prenatal yoga untuk optimalisasi Posisi Janin pada masa kehamilan. Kegiatan pengabdian masyarakat ini berjalan dengan baik dan telah dilaksanakan pada hari rabu tanggal 22 Juli 2026 di Balai Desa KarangAnyar Lampung Selatan dengan dihadiri 50 Ibu Hamil. Hasil yang didapat setelah dilakukan observasi keterampilan peserta setelah pelatihan, dari 50 ibu hamil yang hadir seluruhnya dapat melakukan gerakan prenatal yoga untuk optimalisasi posisi janin pada masa kehamilan dengan baik. Diharapkan dengan pendekatan edukatif dan partisipatif ibu hamil dapat selalu mempraktekkan gerakan prenatal yoga ini setiap hari.